Warum Wahrnehmung nie neutral ist - Konstruktivismus im Alltag

In dieser Mini-Folge werfen wir einen Blick auf den Konstruktivismus, die Idee, dass wir unsere Realität nicht einfach abbilden, sondern aktiv gestalten. Wahrnehmung ist nicht neutral: Sie entsteht aus Erfahrungen, Erwartungen, inneren Modellen und der Art, wie wir mit anderen kommunizieren.

Wir sprechen darüber,
• warum es keine rein objektive Sicht auf die Welt gibt,
• wie unterschiedliche Menschen aus derselben Situation völlig verschiedene Bedeutungen ableiten,
• und wie dieses Verständnis helfen kann, Konflikte zu entschärfen, sich selbst besser zu verstehen und offener für andere Perspektiven zu werden.

Der konstruktivistische Blick erweitert unseren Spielraum: Wenn wir erkennen, dass wir unsere innere Landkarte mitgestalten, können wir auch bewusster Einfluss darauf nehmen, wie wir denken, fühlen und handeln.

Der Adventskalender von Was ist los im Kopf? begleitet dich jeden Tag im Dezember mit einem kurzen psychologischen Impuls – fundiert, alltagstauglich und mit viel Raum für neue Perspektiven.

Hosts: Katja Tressel und Julia Pouly

Musik: ComaStudio & BackgroundMusicLab
Coverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind